腰痛と自転車

2018/02/28

フリーマーケットアプリを運営するメルカリは27日、スマートフォンで自転車をレンタルできるシェアサービス「メルチャリ」を福岡市で始めたそうです。

メルカリだけではなく、ラインもこのようなサービスを国内で参入している、自転車シェアリングのサービス競争が激しくなりそうですね。

私たち、移動手段が、より、便利になると思うが、自転車を使うときは、指定の場所に返し、放置しないなどの常識を守ることが大切だと思います。

それと、自転車は、健康に良いとされていますが、実は、私たち治療の専門家に言わせると、サドルにあたって骨盤に負担がかかることにより、土台が歪み姿勢が崩れ、腰痛の元のなりえます。

健康には、歩行が身体のバランスが良くなり、筋肉、骨、も強くなり、血液など体液の循環もよくなり、なりより、精神的なリラックスができるのではないかと思い最良だと思います。